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武术资料普及(罗汉拳)

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八捶为顺步捶、拗步捶、力拧捶、翻身捶、提拦捶、撩yin捶、流星捶、分心捶,原本是散招,将八捶打法连在一起组合使用。

罗汉神打歌诀:

罗汉七星,步走丁丁。左搬右冲快如风,左右流星奔当胸。

上不架,低不拦,中心捶,变八卦,两手不离怀,神鬼不敢来。

拳眼腰脚练四星,脚步丁丁要进身。头要正势要稳,摔发松肩莫因循。

罗汉神打世间无,招疾如电快如风,倒翻风火回身腿,偷步倒踢显奇功。

摇身晃膀似蛇行,鬼头探脑见虚盈,流行轻快如走冰,两脚出入如坐骑。马上马下,便是肩肘腕胯膝;又云:两脚出入如坐骑,两脚轻快如走冰。

罗汉拳多散传于民间。其技有有“十八罗汉功”、“大力金刚掌”、“点穴术”、“有大架与小架之佛汉锤”,又有“十八铜人锤”、“金刚六路短打”以及“洪拳佛手”等。罗汉拳,先是练习桩架、行气、运劲、发力等基本功夫,然后单势练习,再而双人练习短打。以意领神,无人当有人,反复cao练,久之必得其要领。

特点

罗汉拳发展自少林拳的红拳、长拳及短打。出自清初福建之洪门。因为清初禁止汉民聚众学习拳术,只有私下传习。其罗汉散手,最初只有八势,分左右两路,到了广东佛山,当地洪门人士演变成十八罗汉手,融会其他地方拳术,串通成套路,有三十六手、七十二手等合共一百零八手。故有称佛拳,预意为“佛山洪门拳术”。

罗汉拳,一如洪拳,先是练习坐马桩架、运气发劲等基本功夫,然后单势练习,再而双人练习短打。据传罗汉功夫,有“十八金刚捶”“金刚掌”、“点穴术”、“有大小红拳”、“六路短打”等。罗汉手,原属入门cao练身手肌肉养气站桩之十八种“势”,亦称十八叟。沧洲仍有人声称家传罗汉拳。在南方有称神拳、佛家或佛掌。清期间由福建传入广东,创五(形)拳;即龙、蛇、虎、犳、鹤拳和以套路方式传习,因而广泛流传。

罗汉拳乃少林外家拳法之一。拳中刚阳有力,一派北派拳的特se。硬桥硬马,使人感觉到其中的孔武有力和阳刚之气,加上套路的编排jing巧,使整套拳打起来非常流畅,美妙。

罗汉拳虽走刚阳一路,但并非仅以硬碰硬的拳法取胜于敌,拳法当中着重于进退快速,加上冲。圈、挂、踢、弹、勾、劈、等,手法攻防灵活,不但令对手无进攻,更可以迅雷不及掩耳之势进行反攻,令对手措手不及。是一套很有特se的拳法。

“一字马一片身”是罗汉拳独特的攻守方法。无论进攻还是防守,罗汉拳以自己的侧身对准对手的正中,前手似...

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