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第157章 独自过夜

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程千寻醒过来时,身边又空『荡』『荡』的了。

“你这样做会花更多力气,我们一般都是这样。。。”

她坐了起来,三个队友正在旁边,穿着空手道服,斯内德和鲁道夫正在切磋着。边比划着,边解释用意和好处。而雷格尔在一旁看着。

“睡醒了?”雷格尔看到她起身了:“先去吃点东西,然后过来一起练吧。”

“不要吃得太多。”斯内德提醒一声:“半饱就可以,练完后再吃。”

旁边放着餐车,上面有牛『奶』、果汁、咖啡、面包、披萨等等吃的东西。她爬下了沙发,随便挑了点,吃完后走了过去。

等到她走到练功垫子上时,身上也换上了和队友相同的空手道服。

斯内德看到后笑着道:“你不应该用黑带,白『色』的腰带就够了。”

“哦!”程千寻知道黑带是等级比较高的,于是立即将腰带变换为白『色』的。[]亡灵阶梯157

由斯内德教她,两人对面站着,斯内德开始讲解了起来:“其实防身术最简单的办法就是,『插』眼、踢裆。”

这个听说过,电影上也常拍的,一个高头大马的男人被踢中后,捂着命根子到底,如虾米一般在地上疼得狼狈不堪。

“这对普通人行,可以后的人大多就不普通了。”鲁道夫立即提出了反对意见:“如果能忍耐疼痛,踢中后反而激起更大的怒火,我就碰到过好几次,踢中后更为猛地打过来。”

斯内德翻了翻眼:“那就『插』眼!”

“『插』眼?”程千寻抬头仰望着斯内德。懦弱地轻声道:“我踮起脚尖,手指大约只能勉强到你眼睛,最多碰到,怎么『插』?”

说完举起了手。试了试!果然就是这种情况,斯内德苦笑了起来。

“哈哈哈!”雷格尔顿时笑了出来,戏谑道:“区冠军,碰到难题了吧。级别不一样。”

斯内德只能再换:“那就踩脚,最好是高跟鞋,对着脚面狠狠地踩下去。”

鲁道夫立即又反对:“如果一脚踏空,有可能没有给对方造成伤害,自己的脚却先崴了。那么逃都逃不了!”

“那怎么办?”斯内德这些也无奈了,对着鲁道夫道:“还是你来教吧,用她可以用得上的办法。”

“用得上的办法?”鲁道夫认真仔细的想了想,专注的样子让程千寻有点感动。随后他闭上眼睛,在练功垫子旁变出了一个跑步机。

鲁道夫走到跑步机旁。对着程千寻招了招手:“过来吧。”

程千寻走了过去。鲁道夫又道:“站上去。”

她也照做了。不知道鲁道夫会给她什么专供她的训练。

鲁道夫设定了速度和距离后,跑步机开始运作,她小跑了起来。好奇地问:“接下来做什么?”[]亡灵阶梯157

“就只是跑!”鲁道夫冷静而客观地道:“以你的基础,什么都学不了。学了也没用。先练好身体,逃命的时候耐力增大点,这一千米你能跑下来算不错了疯狂的三国全文阅读。好好跑吧!”

就算她真的那么糟糕,也不用这样明显的说出来吧!程千寻嘴皮子动、没有声音地骂了几句,但还是乖乖地跑着。

鲁道夫又回到了练功垫上,而雷格尔和斯内德笑得合不拢嘴。

雷格尔和斯内德的身体真不是盖的,雷格尔拳头打在沙包上,每一拳都能“呯呯”作响,随时有可能将厚实沙包打烂。鲁道夫拿着专用的垫子,给斯内德联系横踢,脚法那是又快又狠。

程千寻在跑步机上小跑着,看着他们练习的样子,真的感觉自己是在太弱了。

练习完后,程千寻也终于跑完了,她是弯着腰,几乎趴着下了跑步机。随后一屁股坐在地上,大口大口喘气着。

鲁道夫用『毛』巾擦着汗,冷冷道:“慢速一公里,居然还累得象条狗,真不知道你怎么能活过前几层的。。。我有点相信意念力量的存在了。”

还小宇宙爆发呢!程千寻喘得上气不接下气,说不出话来,只能哀怨地瞪了鲁道夫一眼。

这能怪谁,就算看上去用脑比较多的鲁道夫,体能都比她强好多,要怪也只能怪自己吧。

等喘得差不多了,程千寻捂着发酸的腰站了起来:“我去其他房间了。”

“不用,这里就有洗澡间。”在一旁喝矿泉水的雷格尔道。

程千寻走到了门口,手拿着门把,转头微笑而言:“也许明天就可能被淘汰,今晚大家还是独自过吧,祝你们愉快,明天见!”

雷格尔顿时恍然大悟,嘴角微『露』笑容,继续喝水。

程千寻走出房间,侍者见到后迎了上来:“尊贵的客人,你需要什么?”

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